| 大部分的人都知道，阳光中的紫外线会伤害皮肤，但你知道紫外线对眼睛的伤害吗?美国验光杂志曾指出：阳光对眼睛的每一部分都会产生破坏作用，并且有积累性和不可逆转性，长期积累下来的光伤对眼睛角膜、视网膜、水晶体等都会有破坏作用，将会导致白内障、光化角膜眼等眼疾。所以，眼科专家建议，为保护眼睛必须经常配戴太阳镜。
理想的太阳眼镜应具备最重要的两点就是能滤除阳光中的紫外线功能和阻挡强光功能，现在，让我们认识一下太阳镜镜片的种类和颜色吧！
镜片的种类大致分为：抗反光防护镜片、彩色镜片、涂色镜片、偏光镜片和变色镜片等五种。
一、抗反光防护镜片：这种镜片是在表面涂上一层薄薄的氧化氟，以防止强光反射。要检测你的眼镜是否真的采用抗反光防护镜片，可将眼镜对准光源，如看到紫色可绿色的反光，那就表示镜片上确实涂上防反射的保护膜。
二、彩色镜片：就是在镜片制作过程中，加上一些化学物质，让镜片呈现色彩。
三、涂色镜片：将颜色涂在镜片表面，呈现的效果与彩色镜片相同，仅制作方式不同。
四、偏光镜片：在镜片上加入垂直向特殊涂料，就称为偏光镜片，这种镜片最适合户外运动（海上活动、滑雪和钓鱼）时使用。但一般日常生活，尤其在开车时，并不适用。
五、变色眼镜：镜片上加入卤化银的化学物质，让无色透明的镜片，遇上强光照射，就会变作有色镜片，用作防护。
根据证实，太阳眼镜最佳的镜片颜色是茶色系、灰色系和绿色系。
一、茶色系：可吸收光线中的紫、青色，几乎吸收了100%的紫外线和红外线，视物柔和。是绝佳的防护镜片。
二、灰色系：可完全吸收红外线和大部分的紫外线，展现真实自然的感觉。
三、绿色系：在吸收光线的同时，最大限度地增加到达眼睛的绿色光，给人舒适清凉的感受。
当然，不当配戴太阳镜对眼睛也有损伤。阴天和在室内没有必要戴太阳镜，不分场合，不论光线强弱，甚至在傍晚、黄昏和在看电视、电影是也戴太阳镜，会加重眼睛调节的负担，引起眼睛紧张和疲劳，长期会导致视物模糊、视力减退。马丽
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